Przebieg pierwszej wizyty:

Po pierwszej wizycie na podstawie badań i zebranego wywiadu żywieniowego pacjent otrzymuje najczęściej drogą mailową:

• 14 dniowy indywidualny jadłospis (z dokładnym składu posiłku wraz z opisem przygotowania danej potrawy)
• listę zakupów
• plan suplementacyjny (jeżeli taki jest konieczny)
• dostęp do aplikacji mobilnej z dietą 

Pierwsza wizyta ma za zadanie określić, jaki jest tryb życia i preferencje żywieniowe Pacjenta. Wspólnie analizujemy ankietę i dzienniczek żywieniowy, ustalamy nasz cel i ilość czasu, w jakim chcemy go osiągnąć. W trakcie wizyty może okazać się, że potrzebne będą dodatkowe badania.

Następnie przechodzimy do analizy składu ciała, którą potem powtarzamy na każdej wizycie. Dzięki niej ustalamy też indywidualny system nawadniania dla każdego Pacjenta.

W naszych gabinetach możliwe jest również wykonanie Testu Nietolerancji Pokarmowej. Do jego wyników dostosowujemy przyszły jadłospis.

Pierwsza wizyta charakteryzuje się nie tylko poufnym, ale i swobodnym charakterem. Naszym celem przy pierwszym spotkaniu jest dobrze zapoznać się z preferencjami i oczekiwaniami Pacjenta, odpowiedzieć na wszystkie pytania, z jakimi przyszedł i poinformować go o dalszym planowanym przebiegu procesu zmiany jadłospisu. Ważne jest, aby nie krępować się swoimi dolegliwościami i szczerze opowiedzieć o tym, jaki ma się stosunek do siebie i swojego ciała, co nam doskwiera i co chcielibyśmy zmienić w swoim życiu – bowiem zmiana jadłospisu wiąże się również ze zmianą nawyków żywieniowych i trybu aktywności sportowej.

Przebieg terapii: kolejne wizyty

Gotowy jadłospis można otrzymać na 3 sposoby:
1. Drogą mailową
2. Osobiście w gabinecie → adresy naszych gabinetów
3. Listownie

Termin kolejnej wizyty jest ustalany indywidualnie. Na drugiej wizycie kontrolnej monitorujemy tempo metabolizmu, do którego dostosowujemy jadłospis. Pacjent dzieli się również swoimi spostrzeżeniami co do otrzymanej wcześniej diety, opowiada o swoich sukcesach oraz o tym, co nie przypadło mu do gustu. Staramy się dostosować do tych sugestii, zmieniając niektóre z produktów czy wprowadzając nowe, pamiętając jednak o tym, że niektóre z nich nie będą mogły pojawić się w jadłospisie.

Naszym zadaniem nie jest utrudnianie życia ciężką dietą, ale sprawienie, aby zdrowe odżywianie stało się nawykiem, dzięki któremu jakość życia może się znacznie podnieść!

Czas trwania całej terapii jest uzależniony od indywidualnych potrzeb, zależy on m.in. od tempa, w jakim udaje się zrzucać kilogramy, ale także od preferencji i samopoczucia Pacjenta – czas terapii jest wobec tego dowolny i może trwać tak długo, jak będziesz tego potrzebować!