ZAMIENNIKI JAJEK

LEN

1 łyżka stołowa mielonego lnu + 3 łyżki stołowe wody (mieszać do uzyskania kremowej konsystencji)

= 1



NASIONA CHIA

1 łyżka stołowa nasion chia + 1/3 szklanki wody (wymieszać i odstawić na 15 minut)

= 1



TAPIOKA

2 łyżki stołowe tapioki + łyżka wody (rozwodnić i połączyć)

= 1



ŻELATYNA

1 łyżka stołowa żelatyny + 1/3 szklanki wody (wymieszać i odstawić na 15 minut)

= 1



AGAR AGAR

1 łyżka stołowa agar agar + 1 łyżka stołowa wody

= 1



BANANY

1/2 gniecionego banana

= 1



MUS JABŁKOWY

1/4 szklanki niesłodzonego musu jabłkowego

= 1